دوره هاتا یوگا با مربیگری فاطمه مسکینی، یکی از یوگی های بسیار کارآزموده که در طلب یادگیری به هر جایی از جهان سفر کرده. سالهای زیادی در ایران و بعد در هند، شاگرد اساتید بزرگی مانند استاد مهدویپور، استاد فرهاد خالصی مقدم، وینی کومار و ویجی کومار بوده و هنوز هم هست. بسیار علاقه مند به فلسفه شرق است و میگوید یوگا چیزی را که همیشه دنبالش بودم به من داد:
عشق، آرامش و حضور
فاطمه میگوید وقتی یوگا را آموزش میدهم انگار خودم در حال خلق کردن هستم و همیشه تمام تلاشم را در ایجاد یک تجربه فوق العاده برای شاگردانم انجام میدهم.
“لطفا قبل از ثبت نام توضیحات مربوط به دوره را در ادامه همین صفحه مطالعه بفرمایید.”
مدرس دوره
دوره هاتا یوگا یکی از شاخههای اصلی یوگا است که تمرکز آن بر ترکیب حرکات بدنی (آساناها) و تمرینات تنفسی (پرانایاما) برای دستیابی به تعادل بین ذهن و بدن است. شامل تمرینات بدنی مختلفی است که هدف آنها افزایش انعطافپذیری، قدرت، و آرامش بدن است.
ویژگی بارز هاتایوگا این است که هر حرکت بهآرامی انجام میشود و مدتی در آن حالت باقی میمانید.
در این ویدئو، بیشتر با سبک هاتایوگا و فاطمه عزیز آشنا می شوید
سطح: مقدماتی و متوسطه
تاریخ شروع دوره: 7 تیر ماه
• یکشنبه ها و سه شنبه ها ساعت 10 صبح به وقت ایران
مدت زمان هر جلسه: ۶۰ دقیقه
• پلتفرم برگزاری :گوگل میت
در این دوره به چه وسایلی احتیاج دارید؟
• مت یوگا
• آجر یوگا
اگر هر سوال یا ابهامی در خصوص ثبت نام و برگزاری دوره داشتید میتونید به بخش سوالات متداول سایت مراجعه کنید. همکاران پشتیبانی هم از طریق تلگرام 1001راه آماده پاسخگویی به سوالات شما هستند.
۲.۹۵۰.۰۰۰ تومان
قیمت اصلی: ۱.۹۹۰.۰۰۰ تومان بود.۱.۳۹۰.۰۰۰ تومانقیمت فعلی: ۱.۳۹۰.۰۰۰ تومان.
قیمت اصلی: ۱.۳۵۰.۰۰۰ تومان بود.۹۹۰.۰۰۰ تومانقیمت فعلی: ۹۹۰.۰۰۰ تومان.
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.