این دوره متوسطه مخصوص کسانیست که حداقل چهار الی شش ماه تمرینات یوگا داشته اند. این دوره با مربیگری یاسمن عوض پور یکی از بهترین اساتید یوگای ایرانی برگزار میشود که روحیات، تجربه، روش و سبک مربی گری خاص او جذابیت بسیار بالایی برای افراد ایجاد میکند.
مدرس دوره
دوره یوگا متوسطه در پلتفرم ۱۰۰۱ راه به صورت ماهانه برگزار میشود. در این دوره، سبک وینیاسافلو توسط یاسمن عوض‌پور، مربی یوگا و مدیتیشن تدریس میشود. در این سبک حرکت فیزیکی با تنفس هماهنگ شده و همچنین عضلات و انعطاف بدن به چالش کشیده می شوند.
این دوره برای چه افرادی مناسب است؟
• افرادی که سطح متوسط هستند و حداقل سه دوره متوالی در سطح مقدماتی شرکت کرده باشند.
• حداقل تجربه ۴ تا ۶ ماه تمرینات یوگا را داشته باشند.
در این دوره به چه وسایلی احتیاج دارید؟
• مت یوگا
• آجر یوگا
شرح دوره یوگا متوسطه:
مربی یوگا و مدیتیشن: یاسمن عوض‌پور
سبک یوگا: وینیاسافلو
تاریخ شروع دوره: اول آبان ماه
• سه شنبه ها و پنجشنبه ها ساعت 9 صبح
مدت زمان هر جلسه: ۶۰ دقیقه
• پلتفرم برگزاری: گوگل میت
پس از هر جلسه تا یک هفته پس از پایان دوره میتوانید به ویدیوهای ضبط شده کلاسها دسترسی داشته باشید.
بعد از تکمیل مراحل خرید و پرداخت وجه در درگاه بانکی، رسید ثبت نام به شما نمایش داده میشود که حاوی لینک دانلود یک فایل متنی است. جهت دسترسی به لینک گروه این دوره در تلگرام ، فایل حاوی لینک کانال را دانلود نمایید. پس از باز کردن فایل، با کلیک روی لینک، به کانال گروه join شوید.
کلیه حقوق این وبسایت متعلق به سایت هزار و یک راه می باشد. طراحی و توسعه توسط سایت رایان
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.